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【讨论】大家如何看待年轻人养生的必要性

【楼主】

30岁 天津 河东区

2019-06-17 22:02

有朋友跟我讲,养生是老年人才要做的事。
你们觉得年轻人有必要养生吗?
有经验的话留下各自的养生习惯或者养生食谱吧~
比如:
1.红茶暖胃
2.饭前喝汤养胃
3.不要把塑料袋放在微波炉加热
4.大枣红糖枸杞补气血
5.玉竹水润肺
6.金桔冰糖水是喉咙消炎利器

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