花田_全国名企名校白领恋爱社区

比较认同罗振宇提出的婚姻本质是“协同进化”，需要多“ＹＥＳ”、“ＡＮＤ”，少否定对方。

任何一种物种，只要它想收获最大的进化利益关键是找到合适的伙伴，“协同进化”。

有一个社会心理学家，讲了这样的话，他说传统婚姻是一个人进入成年人之后的第一件事。而现在的婚姻呢？是一个人进入成年之后，把自己的一切事物，捋顺之后的最后一件事。把传统婚姻和现代婚姻，最本质的区别给说出来了，所以结婚变得很迟，所以结婚变得非常犹豫。

即兴戏剧表演

找来找去，找到了一个知识原型，可以帮大家破解这个难题。这个原型不是来自于什么婚恋专家，不是来自于什么心理学家，而是来自于一个特别的领域——即兴戏剧。什么意思？两个演员，甚至多个演员，互相原来是陌生人，没有剧本，大幕拉开然后直接上台开如演。见过这种戏剧吗？这种戏剧的场景和我们人生的遇合是多么的相似。一男一女就这么在生活中碰见了遇上了，是陌生人，但是就得这样，你一言我一语的把情节推进下去，这就是婚姻和恋爱。但即兴戏剧里面，有一个最最基础的原则，这是即兴戏剧大师凯斯*乔斯通提出来的，他说，在即兴戏剧表演的全过程当中，有一个词绝对不能说，那就是“NO”就是不。接下来我们再现一个即兴喜剧的场景，一个演员说我是病人，另外一个演员说我是医生，这个病人说大夫我腿疼，医生说这得锯腿了，病人说那不行，我疼我怕疼，医生说那就得锯，病人说我怕疼，医生说就得锯，病人说我怕疼，就得锯，我怕疼…………完了，这天聊“死”了。你看是不能说“不”的，因为谁往下推进情节呢？好，我们再来一遍。一个病人，一个医生，病人说我腿疼，医生说那得锯腿，病人说你上次不是给我锯过了吗？医生说哦想起来了，上次给你安了个木头腿，病人说对呀，这木头腿让虫子给蛀了，所以现在又疼。医生说那木头腿也得锯，病人说这锯了没用，这疼传给了椅子腿了，医生说椅子腿也得锯……你看，虽然是聊八扯，但是情节往前推进了，这个天就不会聊“死”了啊，这主是即兴戏剧的智慧。永远不要说“不”，每一个人都把自己的创造性放进去推动情节的发展。永远不要成为另外一个创造力和想象力的阻碍。那即兴戏剧不让我们说“不”，那我们该说啥呢？它给了我们两个非常神奇的词，叫“是的”和“而且”。每当戏剧推进的时候，我们先接纳对方的状态，是的，然后把自己再放进去，创造一个更好的未来，这叫而且。其实想想何止是即兴戏剧呢，又何止是我们今天要说的，恋爱和婚姻，几乎任何两个人，只要你想推动合作，难道不都是这样的一个心法吗？遇到任何一个陌生人，我改变不了你，我也没有责任改变你，你也没有义务接受我对你的改造，那怎么办？我先认可你的状态，然后我把自己的创造力添加进去，我来构建一个，有我参与你的未来。这就是“是的”和“而且”。