夜未央 中信用 【楼主】
54岁 北京 海淀区
2017-02-20 15:03
为什么早饭不吃不饿，越吃越饿？ 这是因为吃了早饭后血糖升高，胰岛素马上分泌来降糖，血糖下降的过程中就会产生饥饿感。咱没吃饭，胰岛素就不会分泌来降血糖，就不会有饥饿感。这就是为什么不吃不饿，越吃越饿。长时间不吃早饭，身体的代谢系统会紊乱，引起肥胖，甚至得胆囊疾病。记得早起清肠，吃早餐哦！
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