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如何看开烦心事?

【楼主】

33岁 广东 东莞

2017-09-15 13:32

矛盾时时有,处处有。我们怎样才能更好的处理好这些矛盾?怎样才能调整好自己的心态去面对它?这是我们必须想明白的,不然整天会生活在苦恼中。
在这里我和大家分享我面对矛盾和苦恼时的两点处理经验。
当我失去了我心爱的东西的时候,或者碰见了我不喜欢的人或事的时候,我常常这样暗示自己:不能因为这件事耽误了我的前程,让我在实现理想的道路上碰壁,要瞄准目的地,眼光放长远,不然死路一条;人总有一天会离去,那时,什么都不重要了,你将与这个世界无关,想想自己死去的状态,一切还有那么重要么?
人一定要活出意义,得有目标,得会正确地调节自己的精神状态。这样才能让自己获得更多的幸福感。

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