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用鲜美多汁的澳洲西冷牛排沙拉,开启这个夏天吧!

【楼主】

41岁 上海 金山区

2021-07-28 02:06

胡帮主网红食堂:西冷牛排佐油醋汁沙拉
食 / 材
谷饲100天冷鲜西冷牛排 1块
无盐黄油 30克 百里香 适量
盐 2克 胡椒 2克 大蒜 3颗
橄榄油 20毫升 油醋汁 20毫升
混合沙拉 50克 杏鲍菇 50克
做 / 法
1、牛排用厨房用纸吸干水分,两面撒盐、黑胡椒,放入百里香、橄榄油和压扁的大蒜,涂抹均匀;
2、锅烧热后放入牛排煎50秒,翻面后再煎50秒,期间加入黄油、大蒜、百里香,并不断将锅中的酱汁浇在牛排表面。
3、将煎好的牛排取出,醒2分钟,切片摆盘备用;
4、混合沙拉中加入油醋汁,混合均匀后摆盘,加入煎好的杏鲍菇片,摆入切好的牛排即可。
PS:牛排煎制完成后,“醒肉”的过程非常重要。在煎制过程中外部受热,肉汁会集中在牛肉的中间部位,若此时切开,肉汁就很容易流失。在醒肉的2min里,牛排的温度逐渐均匀,能够使“缩”在牛肉中心的肉汁重新回到牛排的边缘部位,因此口感更加鲜嫩哦!在这份精美的西冷牛排佐油醋汁沙拉中,牛肉的脂香气和沙拉的清爽搭配的恰到好处,搭配一口红酒,让味蕾在美味中沉醉吧!

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