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去骨无刺、老少皆宜的METRO Chef巴沙鱼柳

【楼主】

41岁 上海 金山区

2021-08-07 01:08

胡帮主网红食堂:泰式蒸巴沙鱼柳
食 / 材
METRO Chef巴沙鱼柳 1片
泰式甜辣酱 80毫升
蒜末 10克 青柠片 5片
香茅 1根 小米椒 2根
米酒 10毫升 鱼露 10毫升
做 / 法
1、将METRO Chef巴沙鱼柳用厨房纸吸干水分后,用米酒、鱼露、蒜末、香茅、小米椒、青柠片腌制30min去腥;
2、将巴沙鱼横切成条,卷起摆入盘中后,入蒸锅蒸8分钟备用;
3、锅内倒油,加入蒜末煸香后,加入甜辣酱炒制均匀;
4、巴沙鱼柳卷摆盘点缀食用花草,将酱汁浇在鱼上即可。

巴沙鱼柳卷鲜香甜美,香味十分纯粹,口感细腻却不乏Q弹,搭配蒜香浓郁的泰式甜辣酱,十分开胃又营养丰富。

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